Amikor csak lehetséges, illatmentes, hidratáló lemosót válassz.
Kerülje az agresszív bőrradírozást.
### Kerüld a durva keféket és súrolókat
Az idősebb bőr könnyebben irritálódik.
Egy puha mosdókesztyű vagy a kezed gyakran elég.
### Dörzsölés helyett itassa szárazra
Zuhanyozás után gyengéden töröld át a bőröd egy törölközővel.
Az agresszív dörzsölés irritálhatja a sérülékeny vagy amúgy is száraz bőrt.
## A 3 perces hidratálókrém szabálya
Az idősebb bőr védelmének egyik legegyszerűbb módja a hidratálás közvetlenül fürdés után.
Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy krémes, illatmentes hidratálókrémet vigyünk fel, amíg a bőrünk még enyhén nedves, ideális esetben a fürdés után néhány percen belül.
Ez segít megtartani a nedvességet a bőrben.
A krémek és kenőcsök gyakran hatékonyabbak a nagyon száraz bőrön, mint a híg testápolók.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
