A ragyogó bőr nem csak külsőleges bőrápolásról szól. Amit naponta fogyasztunk, az is létfontosságú szerepet játszik. A bio gyógynövénylevek különösen értékesek vitamin-, ásványianyag-, klorofill- és antioxidáns-tartalmuk miatt, amelyek hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez és segítenek megőrizni a bőr természetes ragyogását.
1. Búzafűlé
Az egyik legtáplálóbb zöldlének tartják, gazdag klorofillban, A-, C- és E-vitaminban, valamint ásványi anyagokban. Segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől, és támogatja a bőr vitalitását.
2. Petrezselyemlé
A petrezselyem kiváló C-vitaminforrás, amely elengedhetetlen a kollagénképződéshez. Antioxidánsokat is biztosít, amelyek segítenek megőrizni a frissebb, ragyogóbb bőrt.
3. Korianderlé
A koriander vitaminokban és védő növényi vegyületekben gazdagságáról ismert. Friss íze kiváló összetevővé teszi a zöld levekhez, uborkával vagy almával kombinálva.
4. Mentalé
A menta kellemes frissességérzetet biztosít, miközben természetes antioxidánsokat tartalmaz. Tökéletesen illik citromhoz és uborkához, így könnyű és revitalizáló italt kapunk.
5. Fiatal árpalé
A fiatal árpahajtások klorofillban, enzimekben és mikrotápanyagokban gazdagok. Gyakran fogyasztják őket kiegyensúlyozott étrend részeként az általános jó közérzet támogatása érdekében.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
