Az avokádómag tea egyre népszerűbb ital gyógyhatásai miatt. Bár sokan nem tudják, az avokádómag több antioxidánst tartalmaz, mint a húsa, valamint rostot, esszenciális aminosavat és gyulladáscsökkentő vegyületeket.
Íme a recept és minden titka:
Avokádómag tea: Recept, előnyök és titkok
Hozzávalók:
1 avokádómag (meghámozva és szárítva)
500 ml víz (2 csésze)
(Opcionális) Méz vagy citrom ízlés szerint
Elkészítés:
A mag előkészítése:
A magot alaposan mosd meg és szárítsd meg.
Reszelheted durva reszelővel, vagy apró darabokra vághatod (száraz serpenyőben is enyhén megpiríthatod, hogy jobb ízű legyen).
A tea elkészítése:
A folytatáshoz görgess lejjebb, és kattints a „Tovább” gombra
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
