💧 Hogyan készítsünk szegfűszegteát: Egy egyszerű rituálé a ragyogó egészségért
Szegfűszegtea a ragyogó egészségért
Hozzávalók
5-7 egész szegfűszeg
1 csésze tisztított víz (250 ml)
Opcionális: 1 teáskanál természetes méz vagy egy szelet citrom
Elkészítés
Használjon friss, jó minőségű szegfűszeget.
Forralja fel a vizet egy kis lábasban.
Adja hozzá a szegfűszeget
Adja a szegfűszeget a teafilterhez, csökkentse a hőt, és hagyja lassan ázni 5-7 percig.
Vegye le a tűzről, és szűrje le.
Ízlés szerint adjon hozzá mézet vagy citromot.
Melegen, lassan fogyassza.
Fogyasztás:
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
