Ropogós fokhagymás marhahúsfalatkák

Hozzávalók

500 g marhahúskockák (lehetőleg lapocka vagy bélszín, falatnyi darabokra vágva)

3 evőkanál olívaolaj

4 gerezd fokhagyma, apróra vágva

1 evőkanál szójaszósz

1 teáskanál paprika

1 teáskanál fekete bors

1 teáskanál só

1 evőkanál méz vagy barna cukor

Főzés és receptek
1 evőkanál vajOpcionális: chili pehely a csípősséghez

Friss petrezselyem díszítéshez

Utasítás

Egy nagy serpenyőben közepesen magas lángon hevítsünk olívaolajat, amíg forró, de nem füstöl

A marhahúskockákat egyetlen rétegben adjuk hozzá anélkül, hogy túlzsúfolnánk a serpenyőt.

Süsd mindkét oldalát 2-3 percig, amíg aranybarna kéreg nem képződik.

Csökkentsd kissé a hőt, majd add hozzá az apróra vágott fokhagymát, gyorsan keverd meg, hogy ne égjen meg.

Adjuk hozzá a szójaszószt, a paprikát, a sót, a borsot és a mézet, és forgassuk át a húst, hogy egyenletesen bevonódjon.

Keverjük hozzá a vajat, és hagyjuk megolvadni, így fényes, ízletes bevonatot kapunk.

Főzd további 2-3 percig, amíg a hús teljesen megpuhul és karamellizálódik.

Vedd le a tűzről, és díszítsd friss petrezselyemmel

Hogyan készítsünk

Kezdésként válassz egy jól márványozott marhahúst a maximális puhaság és íz érdekében.

Gyümölcsök és zöldségek
Sütés előtt töröld szárazra a marhahúst, hogy ropogós legyen.

Szükség esetén adagokban süsd, hogy elkerüld a hús gőzölgését.

A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *