Egyik reggel fáradtan ébredsz, és azon tűnődsz: vajon a motiváció hiányáról van szó, vagy csak régóta fennálló fáradtságról? Vagy talán egyikről sem. Mi van, ha minden azzal kezdődött… ahogy lefekszel? Mert igen, az alvási pozíciód finoman tükrözheti a mindennapi életedet. Készen állsz felfedezni, hogy mit próbál üzenni neked a tested éjszaka?
Mit árul el valójában az alvási pozíciód ?
Az alvás nem csak arról szól, hogy becsukod a szemed, és reménykedsz a regenerálódásban. Ez egy valódi belső jelző. A feszültségeink, a felelősségeink, az érzelmeink… mind befolyásolják, hogyan alszunk el.
→ A világ súlya a válladon
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
