1. A fokhagyma előkészítése
Hámozd meg az összes gerezd fokhagymát, ügyelve arra, hogy csak egészséges, kemény darabokat használj.
Finoman zúzz össze minden egyes gerezd fokhagymát egy kés lapos oldalával (anélkül, hogy elvágnád). Ez a lépés aktiválja az allicint, amely a fokhagyma terápiás előnyeiért felelős.
2. Az üveg megtöltése (ahogy a képen látható! 📸)
Tedd a fokhagymagerezdeket egy nagy, tiszta üvegedénybe.
Öntsd a mézet a fokhagymára, amíg az összes gerezd teljesen be nem fedődik.
Zárja le szorosan az üveget egy fedéllel.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
