Fontos megjegyezni: ez a módszer semmilyen bizonyított tudományos bizonyítékon nem alapul. Inkább a wellness megközelítésről, az önvizsgálatról és a saját életterünkre való odafigyelésről szól. Sokan nyugtatónak találják, mert elősegíti a környezet tudatosítását és egy gyengéd otthoni rutin kialakítását.
Néha nem az a legfontosabb, amit a tükörben látsz, hanem az, hogy hogyan érzed magad otthon, miután időt szakítottál arra, hogy lelassíts és újra kapcsolatba lépj önmagaddal.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
