Ha napokig egy kupacban tárolja a ruháidat a padlón, vagy egy székre terítve, akkor előfordulhat, hogy van egy „padlóruhád”.
Előfordul veled, hogy halogatod a tiszta ruhákat vagy a nyaralásból fel nem használt ruhák elpakolását, és egy kupacban tartod őket a padlón, vagy egy székre terítve napokig? Mi a helyzet azokkal a ruhadarabokkal, amiket csak egyszer viseltél, és nem akarod kimosni, de a szekrényedbe sem akarod visszatenni, mert úgy gondolod, hogy a közeljövőben újra fel fogod venni őket?
Ha ez ismerősen hangzik, lehet, hogy van egy gyakran „padlómosó ruhát”. És a szennyes rendetlenségnek ez a megnyilvánulása nagyon gyakori az ADHD-s emberek körében.
Április 12-én Jeff Rice, az ADHD edzője egy TikTok-videóban boncolgatta a kifejezést, amelyet 5 millió alkalommal néztek meg.
„A »padlótisztító« egy olyan hely, amely jellemzően a padlón, ahová a tiszta vagy a »nem egészen piszkos« ruhákat helyezzük el” – mondta. „Lehet egy szennyestartóban, ami csak úgy ott áll napokig, napokig vagy hetekig, vagy egy halom olyan ruha között, amit egy ideig hordtunk, de még nem piszkosodtak teljesen. És amikor azt gondoljuk, hogy újra felveszi őket, otthagyjuk őket a padlón, egy szék felett lógva, vagy bármi máson.”
Néhány ötletet is kínálunk, ezért kínálnak lehetőséget az ADHD-val élőknek megbirkózni az ilyen típusú rendetlenséggel. De miért is olyan gyakoriak a mosási problémák, mint például a padlótisztító rongyok, a zavarral élők körében? Megkértünk ADHD-szakértőket, hogy magyarázzák el a jelenséget, és osszák meg tanácsaikat, hogyan tartsák meg a ruhák felhalmozódását egy elsöprő rendetlenséggé.
Mi a kapcsolat a padlótisztító mosdókagylók és az ADHD között?
„Az ADHD hatással van az agy végrehajtó funkcióira, ami a motivációt, a tervezést, a munkamemóriát, a szervezést és az önkontrollt szabályozzák” – mondta Billy Roberts, a columbusi (Ohio állambeli) Focused Mind ADHD Counseling terapeutája. „Amikor egy unalmas feladattal szembesülnek, az ADHD-s agy túlterhelődik, és érdekes feladatokra vágyik. Az olyan unalmas házimunkák, mint a mosás, különösen frusztrálóak lehetnek, mert felhalmozódhatnak, ami miatt sok ADHD-s ember hihetetlenül túlterheltnek érzi magát, és még jobban elkerüli a feladatot.”
Amellett, hogy unalmas, a mosás általában nem sürgős dolog (legalábbis addig nem, amíg el nem fogynak a tiszta alsóneműk)…
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
